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籃球犯規(guī)動作圖解 籃球新手必懂的規(guī)則

來源:作者:時間:2019-06-13 09:28:07點擊:

  6.違例

  大致可分為:

 。1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。

  (2)跳球違例

 。3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區(qū)。

  基本規(guī)則二

  30秒鐘規(guī)則

  ---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯(lián)合會比賽中為35秒)

  10秒鐘規(guī)則

  ---球隊從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進入前場(對方的半場)

  5秒鐘規(guī)則

  ---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒)

  3秒鐘規(guī)則

  ---某隊控制球時,該隊隊員在對方的禁區(qū)內(nèi)停留不得超過持續(xù)的3秒鐘。

  侵人犯規(guī)

  ---與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為

  技術(shù)犯規(guī)

  ---隊員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況

  取消比賽的犯規(guī)

  ---球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人。發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外。

  隊員5次犯規(guī)

  ---無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽.。

  違例

  ---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運球;帶球走步;3秒違例;使球出界。

  隊員出界

  ---球員帶球或球本身觸及界線或界線以外區(qū)域,即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界。

  干擾球

  ---投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球。

  被緊密盯防的選手

  ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳,運球或投籃,否則其隊將失去控球權(quán)。

  球回后場

  ---球隊如已將球從后場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回后場。

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